【T · TIME 源 · 创】生活系列
瑜伽转焕体验
平常忙碌,假日一个不错的选择是打开身体,回归心灵,让情绪沉淀,整理。
这个六月,静谧自然的 T · PARK [源 · 区] 将会化身静观瑜伽学堂。大家一起透过静观 (mindfulness) 练习,以呼吸、静坐、瑜伽和分享,专注内在,提升觉察力,拥抱当刻的一切。
瑜伽练习经验不拘,与身心灵连系。
截止报名日期
15.6.2019(六)
时段
第一节 (名额20人):
上午10时15分 – 上午11时45分
第二节 (名额20人):
正午12时 – 下午1时30分
地点
T · SPACE [源 · 地]
语言
广东话
费用
全免
备注
- 截止报名日期为2019年06月04日中午12时。
- 参加者须年满18岁,无须瑜伽练习经验。
- 参加者建议穿着合适的运动服装,并须自备练习瑜伽所需物品,包括瑜伽垫及瑜伽砖、毛巾及其他所需用品。
- 参加者如有个人身体状况、不适或需要其他协助,请于工作坊前通知职员,以便作出适切安排。
- 参加者必须确保其身体状况适宜参与有关活动。孕妇、有肢体伤员、慢性疾病患者,例如心脏病、高血压、低血压、痛症人士不适宜参与是次工作坊。如有疑问,请先咨询医生的意见。
- 工作坊连讲解约需1小时30分钟。
- 成功报名的参加者,将会在截止报名后3个工作天内收到工作坊「确认电话」,以及在工作坊前4天收到包含预约编号的「确认电邮」。
- 如报名人数超额,名额及候补次序会以抽签方式决定。
- 未能成功报名的参加者,将会在截止报名日期后4个工作天内收到「候补电邮」。
- 必须填写所有参加者数据。如数据不完整,有关报名或无法处理。
- 已预约参加者如登记后因事未能出席,请尽快电邮至 [email protected] 或致电 2803 0991(工作坊热线,袁小姐)取消预约。
- 活动当日设即场候补登记,已预约参观之访客可分别于上午10时及上午11时50分起于环境教育中心地下接待处登记资料。当活动开始后15分钟,缺席名额将会按照该登记次序分配。名额有限,额满即止。
- 活动参加者将获安排穿梭巴士往返T ▪ PARK [源 ▪ 区]。若参加者需驾车前往,请自行于网上预约车位,并在预约车位后以电邮或电话通知袁小姐,以取消有关穿梭巴士安排。
- 活动当日将进行摄影及摄录,有关活动照片及录像片段可能被公开作香港特别行政区政府、环保署、T · PARK [源 · 区]之公众环保教育活动推广和宣传等用途。